Diferencias entre senderismo, trekking y monta√Īismo

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Sabes las Diferencias entre senderismo, trekking y monta√Īismo una tendencia que viene en crecimiento, la pr√°ctica de estos deportes.

¬ŅCrees que son lo mismo? La respuesta es no,  cada uno tiene su diferencia y en este art√≠culo te lo vamos a explicar.

Nos confundimos por la forma en que utilizamos estos tres conceptos, Los utilizamos como si fuera una pero técnicamente hay una gran diferencia entre estas tres actividades.

Hablemos de la diferencia de estos términos:

¬ŅQue vas a encontrar?

Definición Senderismo (Hiking)

El senderismo debe de ser utilizado para nombrar caminatas largas y en√©rgicas que se realizan sobre senderos o caminos bien definidos en los parques nacionales o en el campo, los senderos deben de estar muy bien marcados, hay se√Īales puestos por la entidad que resguarda el parque,¬† en Colombia se encuentra parques de Colombia, nos informa de la fauna local, ubicaciones de los guardabosques y la posibilidad de ser evacuado si hay problemas.

El senderismo es muy practicado por el nivel de dificultad, pues por lo general no es muy exigente sin embargo es bueno tener un estado f√≠sico aceptable, tecnicamente es m√°s f√°cil que el monta√Īismo o trekking.

Aunque el senderismo sea sencillo de practicar, es importante contar con un baston para senderismo  los beneficios de utilizar este bastones son la disminución de fatiga, aumenta la velocidad de la marcha y sobre todo dar nuestros pasos son seguros por los terrenos que no son estables.

Los beneficios para salud al practicar el senderismo lo vemos reflejado en la actividad cardio-respiratoria con esto se mejora la calidad de sue√Īo, con solo dos horas a la semana de la practica de senderismo podemos obtener beneficios para la saludo, la invitaci√≥n por parte de senderismo Colombia es que practiquemos cada d√≠a mas para mejorar nuestra salud y conocer los mejeros destinos en Colombia.

Definición de Trekking

Este t√©rmino lo definimos con la pr√°ctica de largas caminatas por varios d√≠as a trav√©s en un territorio espec√≠fico, estos caminos por lo general no est√°n se√Īalizados, senderos llenos de retos con vegetaci√≥n salvaje y fauna peligrosa.

Lugares sin civilizaci√≥n con pocas fincas y dif√≠cil para su evacuaci√≥n en alg√ļn caso necesario,  los practicantes de este deporte hacen viajes largos por lugares de todo el mundo, utilizando el trekking como forma de vida.

El trekking debe de ser planificado por ser una ruta de varios días y con un alto grado de dificultad, con condiciones climáticas y terrenos difíciles de recorrer.

Te invitamos a conocer sobre el senderismo

La personas que practican el trekking suelen conocer lugares incre√≠bles, paisajes que solo vemos en revistas o fotos por profesionales, permite tener una conexi√≥n con la naturaleza, sentirla y recorrerla por todo su territorio, desde escalar alguna roca o atravesarnos la monta√Īa entera y sentir que somos uno con el mundo natural.

Como todo deporte es necesario tener las prendas e instrumentos adecuados para la pr√°ctica, estos implementos nos ayudan a mejorar el rendimiento y hacer m√°s confortable la experiencia, entre las prendas b√°sicas para realizar el trekking te recomendamos los pantalones de secado r√°pido, chaquetas rompe vientos, botas para trekking y los bastones para senderismo.

Definici√≥n de Monta√Īismo

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Borde-nieve-nevado-del-tolima

Si leemos un poco de historia nos damos cuenta de que el ser humano desde sus inicios a escalado monta√Īas en busca de comida, los antepasados lo hac√≠an por seguridad para resguardarse de la fieras nocturnas o tener una vista desde lo alto para guiarse a su destino.

Las personas de esta √©poca escalamos o practicamos monta√Īismo para tener una aventura, para romper nuestros l√≠mites, tener contacto con la naturaleza de una forma espiritual con la monta√Īa o por supuesto los que hemos tenido experiencias significativas.

Cualquiera que sea de estar razones, el monta√Īismo es una actividad f√≠sica m√°s exigentes al aire libre con un nivel de dificultad alto, consiste en  ascender y realizar cumbre en monta√Īas con m√°s de 4.000 mil metros sobre el nivel del mar, en terrenos peligrosos , alejados de la civilizaci√≥n y sin ayuda inmediata,( las entidades de emergencia siempre tardan d√≠as en llegar por un rescate ) por este motivo para la pr√°ctica de monta√Īismo debemos tener procedimientos de seguridad y experiencia en este tipo de actividades, contar con un gu√≠a que nos pueda llevar por los caminos para lograr el objetivo.

Otro termino que podemos confundir con el monta√Īismo es el alpinismo, seg√ļn expertos la diferencia es que al ascender a monta√Īas superiores a 5.000 mil metros sobre el nivel del mar se le considera alpinismo, por ser m√°s t√©cnico que el monta√Īismo y requiere tener un estilo de vida con a√Īos de preparaci√≥n.

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Para senderismo Colombia el monta√Īismo y alpinismo son t√©rminos pr√°cticamente iguales porque al iniciar la aventura comenzamos practicando senderismo, pasando por monta√Īismo y terminando en alpinismo en una sola traves√≠a.

Te invitamos a que inicies con esta pasión y que recorras todos los maravillosos lugares de Colombia con conciencia.

Senderistas para conocer otros art√≠culos como Diferencias entre senderismo, trekking y monta√Īismo puedes ir a la categor√≠a Senderismo - Trekking.

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